| Автор: | Зверева Нина |
| Издательство: | CLEVER |
| Серия: | Clever Non-fiction |
| ISBN: | 9785001544685 |
| Страниц: | 320 |
| Переплет: | Твердая обложка |
| Вес: | 332 гр. |
| Размер: | 125х200х0 мм |
| Возраст: | 12+ |
Эта книга — помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!
В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам — среди них вы наверняка узнаете и свою маму.
Но главное, здесь есть практические рекомендации:
- Как наладить общение с мамой
- Как отпустить детские обиды и чувство вины
- Как выстроить личные границы в отношениях с мамой
- Как не повторять материнских ошибок
