| Автор: | Стивен Гандри |
| Серия: Издательство: | Открытия века: доктор Гандри
Бомбора |
| Страниц: | 400 |
| Обложка: | Твердый переплет |
| Иллюстрации: | — |
| Масса: | 623 г |
| Размеры: | 240 x 170 мм |
| Аудитория: ISBN: | 12+ 978-5-04-106322-1 |
Знаете ли вы, что жители голубых зон — люди, живущие дольше всех на Земле — питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм — способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
