Автор | Ольга Землякова |
Издательство: | Азбука, Machaon |
Страниц: | 128 |
Обложка: | Твердый переплет |
Иллюстрации: | цветные |
Масса: | 613 г |
Размеры: | 205х240 мм |
Аудитория: | от 16 лет |
Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсичного и вредного. И — это абсолютно ошибочное мнение. Детокс — целая система, направленная на оздоровление организма, в которую совсем не входит голодание и скудный рацион. Морковный крем-суп, салат с шампиньонами, брокколи с песто и даже настоящий мармелад — вот что ждет вас при прохождении детокс-курса.
