| Автор: Переводчик: | Совиярви Олли, Халметоя Яакко Шеленкова Е. |
| Серия | — |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Страниц | 552 |
| Тип обложки | Твёрдая бумажная |
| Масса | 1710 г |
| Размеры | 21. 9×27×3.7 cm |
| Аудитория ISBN | 16+ 978-5-9614-1065-5 |
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.
Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
