|
Автор: Переводчик: Серия: |
Чопра Дипак Науменко Е. Духовные законы здоровья |
| Издательство: | Эксмо-Пресс |
| Страниц: | 480 (газетная) |
| Иллюстрации: | - |
| Переплет: | Мягкий, Частичная лакировка |
| Вес: | 282 г |
| Формат: | 199 x 125 х 19 мм |
| Возраст: | 16 + |
Перед вами - полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики - тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины.
С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха или смешанный тип. А дальше - следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к совершенному здоровью: позволит вашему телу восстановить связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.
