Андрей Курпатов: Таблетка от страха
Автор: |
Курпатов Андрей Владимирович |
Издательство Серия |
Капитал Универсальные правила |
Страниц | 256 |
Тип обложки | Твердый переплет |
Илюстрации | - |
Масса | 286 г |
Размеры | 208x112x21 мм |
ID ISBN Аудитория: |
746828 978-5-6042781-0-9 12+ |
Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах.
У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то - летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая.
Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испытываем внутреннее напряжение? Как избавиться от страхов и чувства тревоги?
Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни?
На все эти вопросы отвечает книга-бестселлер "Таблетка от страха"!
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/524583/
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/729581/