|
Автор:
Переводчик:
|
Клир Джемс
Чекмарева Ю., Шашкова К.
|
|
Издательство:
Серия:
|
Питер
Сам себе психолог
|
|
Страниц:
|
304
|
|
Обложка:
|
Твёрдая
Частичная лакировка, Покрытие софттач
|
|
Иллюстрации:
|
Ч/Б |
|
Масса:
|
520 г
|
|
Размеры:
|
240 x 175 x 18 мм
|
|
Аудитория:
|
16+
|
Бестселлер New York Times
Бестселлер USA Today
Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company
Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider
Атомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Без вариантов!
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество.
А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам.
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/727534/
