Стивен Джозеф: Аутентичность. Как быть собой

Стивен Джозеф: Аутентичность. Как быть собой

9,00 €
Cantidad

Pagos 100% seguros
star_border star_border star_border star_border star_border
(0)
  • Envio 24-48 horas (Envíos GRATIS a partir de 99€ España/Portugal) Envio 24-48 horas (Envíos GRATIS a partir de 99€ España/Portugal)
  • Sistema de pago segura Sistema de pago segura
  • Garantía de devolución 14 dias Garantía de devolución 14 dias
  • Siempre comunicados antes y despues de la compra Siempre comunicados antes y despues de la compra

Автор:

Стивен Джозеф

Издательство:

Серия:

Альпина Паблишер

Алпина. Саморазвитие

Страниц: 204
Обложка: Мягкий переплёт
Иллюстрации: -
Масса: 503 г
Размеры: 70 x 100/32
Аудитория: от 18 лет

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность - умение слышать себя и делать то, что приносит радость.
Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски - например, смерти близкого человека или потери бизнеса.
Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно - рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Зачем читать

  • Узнайте себя и найдите свое истинное «Я»
  • Научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решений
  • Узнайте, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества

Кто автор

Стивен Джозефодин из ведущих мировых экспертов в области позитивной психологии, профессиональный коуч и писатель. Получил докторскую степень за исследование в сфере психологических травм. Он помогает людям справляться с различными сложностями и находить новые, аутентичные пути личностного и профессионального развития.

10550
Nuevo

Escribe tu valoración

Стивен Джозеф: Аутентичность. Как быть собой

Стивен Джозеф: Аутентичность. Как быть собой

thumb_up Si thumb_down No