| Авторы | Джеффри Янг, Джанет Клоско |
| Переводчик
Редактор |
Кваша Е. А.
Свешникова Ксения Константиновна |
| Издательство | Бомбора |
| Серия | Практическая психотерапия |
| ISBN | 978-5-04-094380-7 |
| Количество страниц | 384 Офсет |
| Иллюстрации | – |
| Обложка | Твердая |
| Вес | 460 гр. |
| Возраст | 16+ |
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
