Автор: |
Стивен Гандри |
Серия: Издательство: |
Открытия века: доктор Гандри
Бомбора
|
Страниц: | 400 |
Обложка: | Твердый переплет |
Иллюстрации: | – |
Масса: | 623 г |
Размеры: | 240 x 170 мм |
Аудитория: ISBN: |
12+ 9785041063221 |
Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле – питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм – способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/434058/
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/769790/
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/804866/