Автор: | Ройтман Александр Гарольдович |
Издательство: | Эксмо |
Серия: | Работа над собой. Книги сильных психологов |
ISBN: | 978-5-04-198655-1 |
Страниц: | 224 (Офсет) |
Переплет: | Твердая обложка |
Иллюстрации: | Без иллюстраций |
Вес: | 322 гр. |
Размеры: | 213/145/17 мм |
Возраст | 16+ |
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: усовершенствовать отношения или загнать себя в жесткие рамки.
Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.
В какую игру вы играете? Почему подсознательно рассчитываете на провал? Зачем списываете личные неудачи на судьбу? Разве позиция жертвы сделает вас счастливым?
Взгляд на мир – это личный выбор каждого. Как и выбор того, наслаждаться каждой минутой или обвинять других, быть ли успешным, любимым…
С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
“Александр Ройтман – выдающийся клинический психолог, мастер своего дела. Клинические специалисты редко и неохотно пишут книги. Практика всегда сложнее, всегда между строк. Да и возможно ли на бумаге отразить десятилетия опыта? Тем ценнее и долгожданнее для меня эта книга.
Она – очень прямая и честная, как зеркало. Ройтман не только обнажает неприятные, а иногда страшные вопросы, но и дает инструмент выбора, карту и надежду, что выход есть. Неожиданный, непарадный выход – к большему счастью и большей силе в руках и ногах”. – Марат Атнашев, профессор практики Московской школы управления Сколково
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/1013946/