6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь

Кто где живет? Кто спит днем, а кто ночью? Кто с кем дружит? Кто какие любит лакомства? Кто как готовится к зиме? Кто как заботится о детях? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах этой замечательной книги. Здесь вы найдете немного информации обо всем, что нас окружает. Наполнение энциклопедий полностью соответствует интересам детей от 2 до 7 лет. Например, на “осенних” страничках ребенок узнает, как в спячку впадают улитки, где спят жуки-усачи, какие плоды собирают в октябре, почему олени громко ревут, а кабаны роют желуди.
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/721665Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.

Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности.